AMAFE en Radio Nacional de España (RNE)
19 de septiembre de 2025
En este caso hablamos sobre la vuelta a la rutina y la salud mental
La vuelta a la rutina puede ser algo complicada para nuestra salud mental tras el verano, especialmente para personas con problemas de salud mental. De ello estuvimos hablando en RNE a principios de septiembre.
Contar con un buen conocimiento en autocuidados sirve de gran ayuda, siendo consciente de tus emociones, de tus necesidades, o de cómo te encuentras en cada momento.
“Me gustaría que a las personas que estén pasando por algo parecido, se les de la oportunidad de escuchar su voz”.
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