Organize seu tempo!
Desde Espacio Joven queremos propor um guia simples sobre como organizar seu tempo livre, lazer e responsabilidades para enfrentar situações que podem sobrecarregá-lo e ajudá-lo a reduzir seu nível de estresse.
Anime-se para mover-se para uma vida saudável!
Desde Espacio Joven queremos propor-te um guia simples sobre vários hábitos que podes cuidar para levar uma vida saudável e equilibrada.
Apresentamos este guia que pretende ajudá-lo a enfrentar o diagnóstico sem romper com a sua vida.
Meu dia a dia com esquizofrenia
Através de um formato jovem, como se fosse uma história em quadrinhos, explicamos de forma eficaz e simples em que consiste a esquizofrenia, fornece informações sobre essa doença mental e também desmistifica preconceitos existentes. Oferece uma série de recomendações por meio de uma história baseada em depoimentos reais de seu protagonista que oferece esperança na recuperação e vida normalizada de pessoas que sofrem desse tipo de problema de saúde.